538.5 CJELOŽIVOTNO UČENJE 2. Poboljšavanje mentalnog zdravlja Cjeloživotno učenje iznimno je važno i za naše zdravlje. Da, učenje održava naš um aktivnim i mlađim, no također značajno utječe na naše mentalno zdravlje. Kada se nalazimo u vrlo teškom životnom periodu i ne vidimo izlaz, upravo nam učenje može pomoći da ga prevladamo. Skrenut će nam pozornost s onoga što nas muči te nam ujedno dati osjećaj vrijednosti. Uvjerit ćemo se u to da događaji koji su nas zadesili nisu toliko fatalni kao što smo to mislili te da uvijek postoji izlaz. Učenje i čitanje često su put prema tome.



prethodna    <<  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  >>    slijedeća