146_0004.htm152_0001.htm../300/300_0001.htm103_0001.htm100_0001.htm 146.3 LJEPOTA&ZDRAVLJE 04.12. Melatonin: Zimski dani remete cirkadijalni ritam, što mijenja proizvodnju melatonina, poznatog kao hormon sna. Povišeni nivoi melatonina tokom dana mogu izazvati pospanost, poteškoće sa spavanjem i probleme s koncentracijom. Ove promjene mogu uticati na reproduktivne hormone, uzrokujući neredovne ili preskočene menstruacije.



prethodna    <<  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  >>    slijedeća